この記事は復職支援の全体像と成功のポイントの関連記事です。 【結論】休職中にやってよかったことは、心と体の回復を最優先し、自分のペースで社会復帰の準備を進めること 休職期間中、焦りや不安を感じるのは当然です。しかし多くの復職経験者は、「焦らず心と体の回復を最優先したこと」が復職への一番の近道だったと語ります。 本記事では、休職経験者が語る「本当にやってよかったこと」を回復ステージ別に解説します。公的データで休職の現状を知り、不安を和らげましょう。COCOCARAの支援実績に基づいた、再発防止に繋がるセルフケアの秘訣もご紹介します。 休職は「特別なこと」ではない？最新データで見るメンタルヘルス不